Torgelow News

Eisbaden im Torgelower See

Schloss Torgelow: Internat & Gymnasium Torgelow News Eisbaden im Torgelower See

Manche Erfahrungen kosten Überwindung. Und genau deshalb bleiben sie besonders in Erinnerung. Für mich war es in diesem Winter das erste Mal Eisbaden im Torgelower See.

Begleitet wurde ich von Marie Lehmann und Simon Ruppel – zwei echten Experten, die seit Oktober jeden Morgen zu Hause in eine Eistonne steigen. Mit beeindruckender Ruhe und Routine bereiten sie sich auf die Kälte vor und haben mich bei diesem kleinen Abenteuer unterstützt.

Bevor wir ins Wasser konnten, musste jedoch erst einmal der Weg frei gemacht werden: Herr Träger, Eisbaden-Spezialist und ausgewiesener See-Kenner, hat mit viel Erfahrung ein Loch in die immer noch rund 20 Zentimeter dicke Eisschicht geschlagen. Dann war es soweit: Nacheinander wagten wir uns ins eisige Wasser.

Für mich, Kirsten Lehmann, war es das erste Mal. Der Moment, in dem der Körper die Kälte spürt, ist herausfordernd. Der Atem wird schneller, der Kopf ist plötzlich ganz wach, und jeder Gedanke konzentriert sich auf das Hier und Jetzt. Neben dem Stress der ersten Sekunden war es aber auch ein großartiges Gefühl. Und hinterher war ich natürlich stolz auf mich.

Der Körper fühlte sich unglaublich lebendig und frisch an, fast so, als hätte jemand den Reset-Knopf gedrückt. Voller Energie und Tatendrang bin ich in den Tag gestartet. Von den zwei Minuten, die Simon Ruppel problemlos im eiskalten Wasser bleibt, bin ich zwar noch meilenweit entfernt – aber ich bin mir sicher: Das war nicht mein letztes Eisbade-Erlebnis.

Wichtig ist dabei natürlich, dass man niemals alleine und nur in Begleitung erfahrener Personen eisbaden sollte. Außerdem sollte man gesund sein und sich langsam an die Kälte herantasten.

Liebe Grüße aus dem Eis!