Judo
Das Teamprojekt Judo hatte auch in diesem Jahr wieder ein hartes Trainingsprogramm vor sich. Besonders motivierend war, dass sich der Exweltmeister im Profiboxen Sebastian Sylvester mit seinem Trainer Carsten Röwer vom Sauerlandstall auch in der Sportschule Zinnowitz auf seinen bevorstehenden EM Kampf vorbereitete, so dass man gemeinsam trainieren konnte.
In dieser Woche wurde speziell an der Verbesserung der Wurftechniken gearbeitet. Explosivität beim Eindrehen, Wurfrandori, Stand –aber auch Bodenkampf, täglich bis zu fünf Stunden intensives Training brachte alle an ihre körperlichen Grenzen. Zwischenzeitliche Entspannungsphasen mit Yoga und Übungen nach der Feldenkrais-Methode machten die Kämpfer immer wieder fit für die folgende Trainingseinheit. Auch Sportler aus Hamburg, Rostock und Zinnowitz nutzten das Training, um sich auf anstehende Landes -oder Deutsche Meisterschaften vorzubereiten. So konnten die Schüler von deren Erfahrungen profitieren und gemeinsam ihre Kräfte messen. Die besondere Verbundenheit, die im Teamprojekt Judo aufgebaut wird, zeigt sich u.a. darin, dass immer wieder ehemalige Torgelower die Projektwoche nutzen, um zu trainieren und den Kontakt aufrecht zu erhalten, so Julian Koch, der vor seinem Medizinstudium eine Ausbildung zum Physiotherapeuten absolviert oder Tomás Engels, der als ehemaliges Teamprojektmitglied 2003 Jugendweltmeister wurde.